Profil

Erfahrung und Expertise

Seit über 20 Jahren begleite ich Projekte, Menschen und Organisationen in anspruchsvollen Arbeitsumfeldern. Mein beruflicher Hintergrund verbindet Projektmanagement, Prozessoptimierung und die Begleitung von Menschen in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen.

Als Diplom-Volkswirtin mit einem Diplom in Projektmanagement bringe ich fundiertes methodisches Know-how ebenso mit wie ein gutes Gespür für Zusammenarbeit, Kommunikation und wirksame Strukturen.

Having lived and worked for more than six years in English-speaking countries, I am confident and happy to provide workshops, coaching and consulting in English. I highly value the international perspective and collaboration that comes with it.

Kernkompetenzen

Meine Schwerpunkte liegen in der strukturierten Gestaltung von Projekten, klarer Kommunikation und wirksamer Zusammenarbeit. Besonders wichtig ist mir dabei, Menschen und Teams auch in anspruchsvollen Situationen mit Klarheit, Präsenz und Empathie zu begleiten.

Coaching und Training

In meinen Trainings und Coachings verbinde ich Struktur, Reflexion und praxisnahe Methoden mit einem klaren Fokus auf Umsetzbarkeit im Arbeitsalltag.

Meine Arbeit integriert unter anderem Ansätze aus Stressmanagement, Resilienzförderung, Gewaltfreier Kommunikation (GFK), MBSR und Positiver Psychologie — immer angepasst an die individuellen Bedürfnisse von Menschen, Teams und Organisationen.

Ihre Partnerin an Ihrer Seite

Ich unterstütze Menschen und Organisationen dabei, klar zu kommunizieren, souverän aufzutreten und Veränderungen strukturiert zu gestalten — in Projekten, Führung und Zusammenarbeit.

Über mich: Leidenschaft und Balance

Als leidenschaftliche Sportlerin finde ich in Bewegung und Natur einen wichtigen Ausgleich zu meiner Arbeit. Trailrunning, Yoga, Kickboxen, Surfen und Snowboarden geben mir Energie, Klarheit und neue Perspektiven — auch für meine beruflichen Herausforderungen.

Auf Reisen entdecke ich außerdem die Welt der internationalen Streetart. Urban Art erinnert mich daran, wie vielfältig Perspektiven sein können und wie wir die Welt immer ein bisschen bunter gestalten können — ein Gedanke, der sich auch in meiner Arbeit wiederfindet.